Алькатрас — легендарная тюрьма посреди холодных вод залива Сан-Франциско. Десятилетиями она наводила ужас на американских гангстеров прошлого века. Сегодня об этом месте слышал практически каждый, даже если никогда не был в США.

Когда-то протеиновые коктейли ассоциировались исключительно с бодибилдерами в майках. Сегодня мир, словно сошел с ума…

Удивительно, но тело говорит о нас гораздо больше, чем нам хотелось бы. И иногда оно выдает то, что человек тщательно скрывает даже от самых близких.

Знаете ли вы, что ваш пупок – это личный автограф? Даже у идентичных близнецов пупки разные, ведь их форма — это не генетика, а результат того, как зажила ткань после рождения.

Весной кажется, что всё вокруг создано для отдыха. Но есть одна деталь, о которой многие вспоминают уже слишком поздно. Речь идет о клещах — крошечных существах, способных испортить не только прогулку, но и здоровье.