Пневмония при коронавирусе: как распознать и обезвредить

Как и большая часть вирусных заболеваний, коронавирус опасен своими осложнениями. Самым опасным из таких осложнений врачи признали пневмонию. Как не пропустить ее развитие и что делать, если ее риск высок?

Мир после 2020: топ-7 прогнозов на 2021

Начало нового года все мы воспринимаем как момент перезагрузки. Закончившийся год был непростым и каждый надеется на перемены. Они обязательно придут – но какими именно они будут? 

Как избавиться от глупой привычки трогать лицо | Zestradar

Как избавиться от глупой привычки трогать лицо

В среднем человек касается руками лица минимум 16 раз за час. Это происходит не осознано. Мы поправляем волосы, чешем нос, трогаем брови или вытираем рот. Даже не во времена пандемии, излишние прикосновения к лицу опасны. Однако, есть проверенные техники, которые помогут вам избавиться от этой вредной привычки.

Пара на карантине воссоздает кадры из известных фильмов | Zestradar

Пара на карантине воссоздает кадры из известных фильмов

На самоизоляции каждый находит интересные способы провести время с пользой и юмором. Пара из Венгрии решила, что карантин прекрасная возможность осуществить веселый фото-проект. Они воссоздают кадры из известных фильмов, используя предметы повседневного обихода.